Take a Break from Work and Refresh Your Mind

Ladies, you need take a break from work and refresh your mind to make it balance. Yep, di tengah kesibukan sehari-hari yang sangat padat, tidak ada salahnya kalau Anda meluangkan waktu sejenak untuk “me time” yang bertujuan untuk mengembalikan semangat Anda.

Take a break from workNah melalui artikel ini, Redaksi Banananina akan memberikan beberapa ide kegiatan “me time” yang bisa Anda lakukan disela-sela kesibukan rutinitas. Apa saja kegiatan-kegiataannya? Yuk simak selengkapnya di bawah ini!

Hang out bersama orang-orang tersayang

Salah satu cara terbaik untuk melawan rasa lelah dan jenuh melakukan rutinitas yang sama setiap hari adalah dengan berkumpul bersama-sama dengan orang terdekat yang Anda sayangi. Di sela-sela tight schedule Anda, tidak ada salahnya kalau meluangkan waktu untuk lunch atau dinner bersama girls squad Anda.

Take a break from work
Source

Selain bisa meringankan stress karena pekerjaan, momen ini juga bisa jadi sarana Anda untuk lebih dekat dan mengobati rasa rindu pada sahabat tersayang. Pilih tempat yang berada di tengah-tengah antara kantor Anda dan mereka sehingga waktu Anda tidak habis di jalan Ladies!

Perawatan tubuh

Setelah berkutat berhari-hari dengan deadline yang tight dan pressure yang luar biasa, tidak ada salahnya kalau Anda meluangkan waktu sejenak untuk memanjakan tubuh. Pada jam makan siang atau sepulang kantor, tidak ada salahnya kalau Anda “kabur” sebentar untuk spa atau massage.

Take a break from work
Source

Saat badan kembali bugar, tentu saja ide-ide kreatif akan kembali bermunculan. Saran kami, jangan lupa untuk reserve tempat terlebih dahulu sehingga Anda tidak perlu mengantri. So, are you ready to refresh your body, mind and soul Ladies?

Shopping

Take a break from work
Source

Mendengar kata “belanja”, tentu saja semua wanita langsung excited. Yep, shopping bisa jadi salah satu cara untuk melepaskan penat dan stress pada pekerjaan. Makna shopping sendiri sangatlah luas, tidak melulu harus belanja fashion tapi bisa juga groceries yang akan Anda butuhkan di rumah.

Olahraga

Ide Take a break from work selanjutnya adalah olahraga. Ladies tentu masih ingat dengan pepatah yang mengatakan “jiwa yang sehat di dalam tubuh yang sehat” bukan? Nah oleh sebab itu, tidak adalah salahnya kalau Anda meluangkan waktu sejenak untuk berkeringat.

Take a break from work
Source

Pilih olahraga yang kamu suka, mulai yang ringan seperti jogging, yoga, berenang hingga sesi olahraga berat seperti capoeira, freeletics dan lain sebagainya. Interested to try Ladies?

 

 

Comments

comments

Retno Prasetyani

Banananina Contributor

Part time writer. Full time dreamer.

Subscribe To Our Newsletter
Subscribe to our email newsletter today to receive updates on the latest news, tips and special offers!
No Thanks
Thanks for signing up. You must confirm your email address before we can send you. Please check your email and follow the instructions.
We respect your privacy. Your information is safe and will never be shared.
Don't miss out. Subscribe today.
×
×
WordPress Popup
Welcome to Banananina Magazine!
Subscribe to our email newsletter now and keep updated with the latest trends and news!
Thanks for signing up. You must confirm your email address before we can send you. Please check your email and follow the instructions.
We respect your privacy. Your information is safe and will never be shared.
Don't miss out. Subscribe today.
×
×
WordPress Popup